同渡樂與憂「眼動身心療法」情緒輔導服務簡介
對象: | 50-70歲已婚人士,因過往負面經驗而導致困擾思緒,並因此影響夫婦關係的人士。 |
目的: | 本服務將透過「眼動身心療法」(EMDR),幫助其中一方舒緩因自身或伴侶的身體健康狀況轉差而引致的焦慮和抑鬱情緒,從而改善身心健康,與伴侶建立更正面和健康的互動模式,讓夫婦一起安心走更遠的路。 |
形式: | 由香港眼動身心重組療法協會註冊治療師提供6-8次治療 |
地點: | 香港九龍太子荔枝角道99號維納大廈3樓全層 (恩庭坊家庭成長中心) |
收費: | 免費(需要通過評估而合適人士) |
備註: | 有關眼動身心療法 (EMDR) 詳細介紹,請按此連結參考 |
心理健康自我評估表
根據下面的問題進行自測,將得到的總分相加求和,判斷是否存在焦慮、憂鬱症狀,若總分達5分或5分以上應警惕已有抑鬱症狀。
(PHQ-9) 在過去兩星期,你有多經常受以下問題困擾?(請O圈出代表你的數字)