1. 將憂慮轉化為表達關心

原來我們的憂慮或指責，是源自對家人的關心，我們可以嘗試將憂慮轉化為關心的說話，彼此扶持，互相鼓勵。

 

2. 享受自處、擴展自我

大家明白面對共同的逆境疫情，彼此都同樣會有憂慮緊張。大家不妨一起做一些擴展自我的活動，例如運動、種植、靜思、閱讀，幫助我去接觸一個真實而可愛的自己。

 

3. 危中有愛

困難是化妝的祝福，在危難中常存著愛。身邊人為自己勞苦地去撲口罩，是愛的表示!所以戴上口罩的同時，也帶上了愛和祝福，使自己有力量與身邊人一起去面對疫情，分擔憂慮。

 

4. 常存盼望

逆境疫情都會過去，只要我們一起努力，互相扶持，一定可以渡過危難，穩住疫情。過程雖不容易，但終會撐過逆境，我們會有所成長!